選擇座位
關于坐在哪里，每個人都有獨特的偏好。但是這并不意味著所有的座位都是一樣的。比較高的旅客比較適合坐在靠近走廊的座位，方便你伸展開來。而準備在飛機上面睡覺的人可以選一個靠窗的位置，這樣就不會被左右需要上衛生間的旅客打擾了。當然了，對于所有的乘客來說，坐在飛機的前端都是明智之舉——飛機后部的乘客會飽受引擎聲和廁所氣味的困擾。
補水
別喝咖啡或者碳酸飲料什么的了，直接喝點水比較好。咖啡因和糖分會讓你更渴更累。此外，飛機里面的空氣真是極度干燥：濕度大概只有10%-20%，而正常房間內的濕度是30%-65%。你的眼睛和皮膚都會脫水，讓你感覺癢癢的不舒服。別拘泥于開口向空姐空少們多要水啊！
放空錢包
當你在座位上坐著的時候，你最不需要的就是會戳到你的東西。你可以把錢包里的東西都拿出來放到你面前的座椅袋子里，這樣坐著會舒服一點。如果擔心你會把東西落在飛機上，可以自己帶一個大袋子放東西。
聽聽放松的音樂
在上飛機之前先選出一個播放列表，把這些歌放到你的手機或者MP3里面。安靜的音樂或者催眠的博客都會讓你在飛機上感到像在家里一樣。對于短途的航班，弄一些帶勁的音樂會讓你感覺像在度假一樣——有些人喜歡在去一個城市之前，先聽這個城市相關的音樂。
用上枕頭和毯子
大多數的長時間航班會為你提供枕頭或者毯子，所以你大可以用上這些東西呀！不過萬一他們不提供枕頭的話，你也可以自己帶上頸枕或者運動衫(卷起來當頸枕)，靠在上面放松你的頭部。
